Набиране на средства 15 септември 2024 – 1 октомври 2024
Относно набирането на средства
търсене на книга
книги
Набиране на средства:
57.8% събрани
Впиши се
Впиши се
оторизираните потребители имат достъп до:
лични препоръки
Телеграм бот
хронология на изтеглянията
изпрати до Email или Kindle
управление на колекцията
запазване в любими
Лично
Заявки за книги
Изучаване
Z-Recommend
Списъци с книги
Най-популярни
Категории
Участие
Направете дарение
Качвания
Litera Library
Дарете хартиени книги
Добавяне на хартиени книги
Search paper books
Моят LITERA Point
Търсене на термини
Main
Търсене на термини
search
1
Væk med appelsinhuden på 10 uger
Aschehoug,
Nymann
,
Birgitte
maven
knæene
sek
træk
muskler
benene
udgangsstilling
antal
bevægelsen
skuldrene
huden
gentagelser
løft
øvelsen
bækkenbunden
vejrtrækning
lettere
appelsinhud
bagdelen
bøj
lår
spænd
sværere
fedt
overkroppen
pust
fejl
rettelser
sukker
typiske
fødderne
benet
løftes
opmærksom
stræk
indeholder
spise
bagud
skub
træning
vitamin
holdes
sænk
gluten
protein
uge
undgå
dermed
fødevarer
kulhydrat
Година:
2010
Език:
danish
Файл:
EPUB, 6.64 MB
Вашите тагове:
0
/
5.0
danish, 2010
2
Veldrejet: balder uden buler & talje som et timeglas
Politikens Forlag;Frederikke Heiberg, Politiken,
Bogdanova
,
Anna
træning
kettlebell
øvelsen
træningen
træne
balderne
benene
intensitet
lettere
spise
muskler
vægt
kulhydrater
programmet
træningsdag
veldrejet
øvelser
maven
træner
balder
stærkere
fokuspunkt
gentagelser
læg
sværere
kettlebells
lav
fedt
sek
træk
vægten
energi
spiser
udgangsstilling
lænden
sæt
musklerne
sekunder
uge
kontakt
hoften
mave
protein
trække
brystet
bækken
ekstra
ribben
fokus
ribbenene
Година:
2015
Език:
danish
Файл:
EPUB, 63.97 MB
Вашите тагове:
0
/
5.0
danish, 2015
3
I FORM på farten
Lindhardt og Ringhof
Lehman
,
Else Marie
udånding
indånding
løft
modifikation
tællinger
stillingen
overkroppen
udførelse
opmærksom
benene
ryg
fødderne
knæene
lettere
yoga
knæ
stræk
åndinger
brystet
strakte
eventuelt
stående
tungere
øvelsen
udgangsposition
nakke
sænk
tæerne
fokus
betyder
maven
rygsøjlen
enden
stemplet
strakt
nedad
siddende
bøjede
bl.a
bevægelsen
bøj
opad
udgangsstillingen
balder
nakken
gentag
strækker
mave
rettet
skuldrene
Година:
2009
Език:
danish
Файл:
EPUB, 9.62 MB
Вашите тагове:
0
/
5.0
danish, 2009
1
Следвайте
тази връзка
или потърсете бот „@BotFather“ в Telegram
2
Изпратете команда /newbot
3
Въведете име за вашия бот
4
Въведете потребителско име за бота
5
Копирайте последното съобщение от BotFather и го поставете тук
×
×